Voel je dit ook?
Aan de buitenkant lijkt alles goed te gaan. Je doet wat er van je verwacht wordt, houdt alle ballen in de lucht en gaat door. Maar vanbinnen blijft er iets knagen. Een onrustig gevoel dat je niet goed kunt plaatsen.
Misschien zijn er al wat langer lichamelijke klachten, spanning of vermoeidheid. Misschien merk je dat je vooral veel denkt en steeds minder goed voelt wat jij zelf nodig hebt. Zorg je veel voor anderen. Merk je dat wat vroeger bij je paste, niet meer klopt voor jou en ben je jezelf ergens onderweg een beetje kwijtgeraakt.
Samen onderzoeken we hoe je weer meer in verbinding kunt komen met jezelf en met wat voor jou klopt.
Misschien herken je jezelf hierin
- Je wilt graag meer leven vanuit je gevoel, in plaats van vooral aandacht te geven aan begrijpen, verklaren of analyseren. Je hebt al veel inzicht in jezelf, maar verlangt ernaar om beter te voelen wat jij nodig hebt en daarop te kunnen vertrouwen.
- Je verlangt ernaar om meer ruimte in te nemen voor jezelf. Om je eigen behoeften net zo belangrijk te mogen vinden als die van anderen, zonder je steeds verantwoordelijk te voelen voor hoe het met hen gaat.
- Je wilt beter leren luisteren naar je eigen grenzen, zodat je niet steeds ja hoeft te zeggen terwijl je eigenlijk nee voelt. Je verlangt ernaar om voor jezelf te kunnen kiezen, zonder je daar schuldig over te voelen.
- Je bent gewend om oplossingen te vinden en manieren te zoeken om weer verder te kunnen. Tegelijkertijd verlang je er misschien naar om niet altijd iets te hoeven oplossen, maar ook te mogen stilstaan bij wat er in je leeft, zonder meteen te weten wat je ermee moet.
- Je ervaart lichamelijke klachten, spanning of vermoeidheid en wilt beter begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen. Je bent nieuwsgierig naar wat er naast het lichamelijke nog meer meespeelt en wat je nodig hebt om je weer meer in balans te voelen.
- Je merkt dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, in relaties, op je werk of in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je verlangt ernaar om te begrijpen wat daaronder ligt en om andere keuzes te kunnen maken die beter bij jou passen.
- Je gaat door een periode van verandering, verlies of persoonlijke groei en merkt dat dit iets in jou heeft aangeraakt. Je wilt ruimte geven aan wat er speelt, beter begrijpen wat deze periode van je vraagt en ontdekken wat je hierin nodig hebt.
- Of je voelt dat er iets in jou aandacht vraagt, zonder dat je precies kunt benoemen wat het is. Je verlangt ernaar om daar ruimte aan te geven en op onderzoek te gaan naar wat er in jou leeft.
Bij Innerlijke Bloei wil ik jou een plek bieden waar je even niet hoeft door te gaan. Waar ik jou ontmoet met aandacht en zonder oordeel, met ruimte voor jou en voor jouw verhaal.
Soms betekent dat dat je iets mag loslaten.
Soms dat je een grens gaat voelen.
Soms dat je ontdekt wat je werkelijk nodig hebt.
En soms ontstaat er ruimte voor iets nieuws.
Voel je een JA?
Je bent welkom.